Поллиноз и его разновидности

Поллиноз (пыльцевая аллергия) – заболевание, в основе которого лежит аллергическая реакция немедленного типа. Оно характеризуется острым аллергическим воспалением слизистых оболочек дыхательных путей, глаз, кожи. Реже в процесс вовлекаются пищеварительная, сердечно-сосудистая, мочеполовая и нервная системы. Развитие заболевания по времени совпадает с пылением определенных растений, поэтому характеризуется сезонностью и повторяемостью.

1. Сезонность

Если симптомы проявляются, только когда цветут растения, то, скорее всего, можно говорить о поллинозе. Но о 100-процентной гарантии речи не идёт. Ведь весной могут обостряться и другие виды аллергий. В первые тёплые дни, когда стены домов уже хорошо прогреваются, но влажность ещё высока, начинается активное развитие всевозможной плесени.Так что проблема может быть в аллергии на грибки, а не на пыльцу.

2. Очевидная реакция на какую-то конкретную растительность

Если в целом вы чувствуете себя нормально, но, пройдясь мимо цветущих акаций, начинаете чихать, чесаться и задыхаться, можно предположить, что ваш аллерген — пыльца акации. Существует более 100 видов аллергенной пыльцы. Точно выяснить, какой из них — ваш, можно только с медицинской помощью.

Каковы симптомы поллиноза

• Ринит. Симптомы при этом сходны с простудными: водянистый насморк вкупе с заложенностью носа, нарушение обоняния, частое чихание, отёки (покраснения) слизистых носа и глаз, слезотечение.
• Астматический бронхит. Без лечения бронхит может перерасти в бронхиальную астму.
• Дерматиты. На груди, спине, ягодицах, бёдрах появляется мелкая зудящая ярко-розовая сыпь — крапивница.

Аллергические проявления могут усилиться и перейти в следующую стадию – гайморит и воспаление придаточных пазух, фарингит, евстахиит, ларингит. Параллельно могут наблюдаться слабость, потеря работоспособности, сонливость, головные боли, проблемы со сном, треск в ушах при жевании, потливость, постоянная температура.

Наиболее серьезное и болезненное проявление аллергии – атопическая бронхиальная астма. Более редкие эффекты – отек Квинке, крапивница, атопический дерматит, синдром Мельнера, аллергический арахноидит и т. д. Аллерген может поступать в организм не только через органы дыхания и зрения, но и пищевым путем, например, при употреблении фитопрепаратов или продуктов растительного происхождения. В этом случае больной может наблюдать у себя признаки аллергического гастрита – тошнота, боль в животе, диарея + крапивница.

Симптомы проявляются в один из трех периодов или во все три:

• весенний – цветение деревьев;
• весенне-летний – луговые травы;
• летне-осенний – сорные травы.

У большинства аллергиков симптомы возникают при взаимодействии с одними и теми же растениями-аллергенами. Возможна перекрестная аллергия с пищевыми продуктами и фитопрепаратами, имеющими общие антигенные свойства с пыльцой растений.

Продукты и растения, которых стоит избегать при наличии поллиноза у детей и взрослых на определенные растения:

• береза, яблоня, ольха, лещина;
• яблоки, груши, персики, сливы, абрикосы, черешня, картошка, перец, морковь, дыни, бананы, огурцы, свекла, шпинат, арахис, помидоры, щавель;
• пшеница, ячмень, овес, рожь;
• полынь, ромашка, одуванчики, георгины, лебеда, амброзия, подсолнечник;
• цитрусы, халва, подсолнечное масло.

Почему именно этими видами провоцируются аллергические реакции? Все дело в совпадении характеристик, которые важны чтобы реакция произошла – продуцирование пыльцы в обильных количествах, высокая летучесть, из-за которой возбудитель может проявиться даже в местах, где отсутствует растительность, но само растение широко распространено.

Есть несколько факторов, которые влияют на то, от каких видов проявлений страдает пациент и насколько они сильны:

• ослабленная иммунная система – иммунитет очень сложен, и вопреки рекламе нельзя поднять его просто при помощи таблеток без рецепта, падение эффективности приводит к сильным аллергическим проявлениям;
• не долеченные вирусные инфекции;
• повышенное количество аллергенов вокруг новорожденных детей + есть аллергия у родителей или ослабленный иммунитет;
• проживание в городе.

Почему городская среда как фактор входит в причины развития заболеваний, хотя можно подумать, что в городе не так много растений? Дело в том, что вещества, содержащиеся в воздухе, меняют структуру природных аллергенов. Изменить антигенную структуру пыльцы и сделать ее более аллергенной могут нитраты, сульфиты, хлор, аммиак, выхлопные газы от дизельного топлива, пыль от резиновых шин и т. д. Такая пыльца приводит к обострению поллиноза.

Как облегчить состояние при поллинозе

1. Обращайте внимание на время суток и погоду

Распространённость и концентрация пыльцы в воздухе подчиняются определённым суточным ритмам. Так, утром и вечером количество аллергенов, как правило, ниже, чем в другое время суток. А значит, если вы аллергик и вам не избежать выхода на улицу, планируйте его на утренние или вечерние часы.Также учитывайте погодные условия. В жаркий ветреный день концентрация пыльцы выше, чем в прохладный и без ветра. Постарайтесь в такие периоды не выходить за пределы дома и не открывать лишний раз окна и двери.

2. Выходя на улицу, надевайте марлевую маску и солнцезащитные очки

Маска остановит аллергены на подступах к слизистым рта и носа, а очки прикроют глаза. Чтобы повысить уровень защиты, выбирайте модель с максимально большими линзами и широкой оправой.Линзы лучше выбрать затемнённые: в этом случае они смогут скрыть ваши заплаканные глаза, если пыльца всё-таки прорвётся.

3. Носите с собой и используйте солевой раствор в спрее

Промывание поможет снять ощущение заложенности носа и смоет значительное количество аллергенов. Солевой назальный спрей можно купить в любой аптеке или приготовить самостоятельно: в стакан тёплой воды добавить по ¹⁄₄ чайной ложки соли и соды, тщательно перемешать.

4. Чаще принимайте душ

Первым же делом, как только вернётесь домой! Причём обязательно промойте волосы,  чтобы смыть пыльцу не только с тела, но и с волос.

5. Будьте внимательны к домашним животным

Они могут переносить пыльцу на шерсти. Поэтому в ваш личный аллергенный сезон постарайтесь меньше контактировать с питомцами и ограничить их выгул на улице среди растительности.

6. Купите бытовой очиститель воздуха

7. Пересмотрите рацион

Это нужно сделать сразу двумя путями. Первый — добавить продукты, которые могут облегчить самочувствие. Правда, некоторые из них вызывают перекрёстную аллергию (когда воздействие пыльцы усиливается наличием в меню блюд со схожими аллергенами).

Итак, считается что при поллинозе помогают:

• Продукты, богатые жирными кислотами омега-3. Лосось, сёмга, сардина, скумбрия, сельдь, угорь, икра, печень трески, льняное и рапсовое масло холодного отжима.
• Продукты, богатые магнием.  Овсянка,  миндаль, грецкие и кедровые орехи, нут, какао, укроп, семена льна, кунжут, белая фасоль.
• Продукты, богатые витамином С. Шиповник, петрушка, кинза, чёрная смородина, красный болгарский перец, лимонная цедра, капуста, клубника, киви, томатный сок.
• Продукты, богатые кверцетином. Каперсы, лук, брокколи, красный виноград, вишня, цитрусовые, чай, красное вино, брусника, малина, клюква.
• Продукты, богатые витамином Е. Растительные масла (подсолнечное, оливковое, кукурузное, льняное, кокосовое), гречка, овсянка, фасоль, горох.
• Продукты, богатые селеном. Печень, куриные яйца, рис, ячневая крупа, кукуруза, капуста, осьминог, фасоль, горох, чечевица.
• Продукты, богатые пробиотиками (лакто- и бифидобактериями). Кефир, творог,  сметана, сыр, квашеная капуста и домашние соленья (огурцы, помидоры, мочёные яблоки), репчатый лук и лук-порей, артишоки, бананы.

Второй путь — убрать продукты, которые могут спровоцировать​ перекрёстную аллергию. Но тут надо знать, на какую именно пыльцу у вас аллергия.

Диагностика поллиноза

Диагностика поллиноза основывается на сезонности возникновения проявлений, на лабильности этих проявлений, реакции на применяемые препараты. Помимо сбора анамнеза и соотнесения симптоматики календарю цветения в рассматриваемом регионе проводятся кожные пробы с соответствующими пыльцевыми аллергенами для выявления вида конкретного возбудителя.

Кожные пробы могут проводиться только вне сезона цветения, когда проявления отсутствуют. В некоторых случаях исследование может быть дополнено провокационными назальными или конъюнктивальными пробами.

К лабораторным методам исследования относятся:

• биохимическое и общее исследование крови;
• тест на наличие специфических антител.

Лечение поллиноза

При появлении аллергических реакций не стоит самостоятельно назначать себе препараты и использовать их годами в периоды обострений. Правильным будет пройти обследование, выявить аллергены и получить комплексное лечение и индивидуальный подбор лекарств у  опытного врача аллерголога

За дополнительной консультацией обращайтесь по телефонам:

☎ +38 (096) 203-03-03
☎ +38 (099) 203-03-03

Мы работаем для Вас и Вашего здоровья!